Mát lạnh hoa quả dầm sữa chua

Chuẩn bị những nguyên liệu sau:

- Sữa chua vs sữa đặc có đường - Dưa hấu - Bơ - Đu đủ - Táo Sự kì diệu của sữa chua: Sữa chua là món uống có "ti tỷ" công dụng. Sữa chua không chỉ mang đến vị chua thanh mát, mà nó còn có tác dụng chữa rối loạn tiêu hóa, ngăn ngừa loãng xương, giảm Cholesterol, giảm béo, tăng cường hệ miễn dịch và thậm chí là... chữa chứng hôi miệng nữa. Ngoài ra người ta còn làm đẹp da bằng mặt nạ sữa chua dưa chuột nữa (cái này thì teens nào cũng biết nhỉ). - Đá bào Sơ chế: Tất cả các loại hoa quả trên đều cần rửa sạch và thái cỡ nửa bao diêm

Mách nhỏ nè: Để có một số gợi í về lựa chọn hoa quả, teens click vào đây nhé!

Đến phần hành động này:

Bước 1: - Tráng sữa chua vào thành cốc như thế này nè! Trông ảo ơi là ảo nhỉ! Bước 2: - Lần lượt cho hoa quả vào trong cốc. Bắt đầu từ quả bơ nhé! - Tiếp theo là dưa hấu, đu đủ và táo. Bước 3: - Rót từ từ một chút sữa đặc đã pha loãng với nước ấm... Bước 4: - Chuẩn bị sữa chua và đá bào để "chiến" tiếp thui! - Cho đá bào vào trước này! - Rót thêm sữa chua vào nữa nhé. Bước 5: - Teens nhớ trang trí thêm cho cốc hoa quả dầm sữa chua này một lát hoa cà rốt nhé! Màu cam tươi kết hợp với màu trắng sữa cực kì hợp đấy.

Thêm món này vào danh sách món uống mùa hè của teens nhé! Chúc thành công và ngon miệng!

Thơm, ngon, bổ, rẻ...